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什么是 OpenClaw？
OpenClaw 是一个可自托管的个人 AI 助手。
它可以运行在你自己的电脑上并通过 Telegram 等聊天渠道接收消息
再调用执行、网页、浏览器等能力，帮你完成各种自动化操作

这篇教程适合零基础新手，跟着步骤一步步操作即可完成安装
预计耗时：1～2 小时
开始前需要准备什么？
在正式开始之前，请先准备好以下内容：
●一台闲置的电脑
●注册一个Telegram机器人，并保存Bot Token
同时获取自己的Telegram用户ID（后续配置白名单会用到）
●注册一个大模型API平台账号，并先充值少量余额

一、注册Telegram机器人教程：
1.打开Telegram，搜索并进入 @BotFather
2.给@BotFather 发送命令：/newbot
3.按提示依次输入两项信息：
•机器人显示名：用户看到的名字
•机器人用户名：用于搜索
机器人用户名规则：只能使用 英文字母、数字、下划线，必须以 bot 结尾
例如：my_xiaoc752_bot 或 Myxiaoc752Bot
4.创建成功后，会发你一串Token，格式类似：123456789:AA......
这串 Token 一定要保存好，后面配置Telegram时会用到

二、获取自己的Telegram用户ID
1.打开 Telegram搜索并进入以下任意一个机器人：@userinfobot 或 @GetMyID_bot
2.点击 开始 / Start
3.机器人会自动回复你的账号信息，其中会显示你的 Telegram 用户 ID
4.把这串纯数字复制并保存，后面配置白名单时会用到

三、注册一个大模型API平台账号
这里推荐使用OpenRouter，它支持用一个API key接入多种模型，比较适合新手使用。
1.打开网站：https://openrouter.ai/
2.注册一个账户并登录，然后创建一个API，先充值少量余额，创建的key要保存下来

正式开始安装
第一步：安装 WSL2+Ubuntu
1.开始菜单搜索 PowerShell → 以管理员身份运行
2.在 owerShell 中输入以下命令安装
wsl --install

第二步：在开始菜单打开 Ubuntu
首次打开时，系统会提示你设置：
Linux 用户名（可自行设置）
Linux 密码（输入密码时不会显示字符，正常情况，输完后按回车）

第三步：在 Ubuntu 里安装 OpenClaw
注意：下面这条命令需要在 Ubuntu 终端 中执行，不是在 PowerShell 中执行
curl -fsSL https://openclaw.ai/install.sh | bash
输入后等待安装完成，一般需要几分钟

第四步：安装完成后，进入新手向导
1. 确认安装方式
出现下面这句提示时：
I understand this is personal-by-default and shared/multi-user use requires lock-down. Continue?
这里选择 YES，然后按回车，可以使用键盘方向键进行选择。
选择 YES

2. 选择安装模式：QuickStart
3. 选择模型提供商：OpenRouter
接着选择：Paste API key now
然后粘贴你前面准备好的 OpenRouter API Key
模型选择，这里我选择的是：DeepSeek V3.1

4. 配置聊天渠道
聊天渠道这里选择：Telegram
然后选择：Enter Telegram bot token
接着输入你前面保存好的 Telegram Bot Token

5. Skills 配置
出现下面这个选项时：Configure skills now?
这里建议先选择：NO 后面有需要再安装即可。
注意：这一项通常需要先按空格选中，再按回车确认
6. 其他配置项
后续如果出现需要填写额外 API Key 的地方，先全部选择：NO

7.安装完成后，可以在 Ubuntu 中输入：
openclaw dashboard
这会打开 OpenClaw 的控制面板。
第五步：给 OpenClaw 开启完整权限+设置白名单
1.打开网页版控制台，如果之前没有打开，可以在 Ubuntu 中输入：
openclaw dashboard
2. 进入配置页面
进入控制台后：选择 配置
点击 All Settings
在下方选择 Raw

3. 修改工具权限
把原来的：
"tools": {
"profile": "messaging"
}
替换为：
"tools": {
"profile": "full",
"exec": {
"host": "gateway",
"security": "full",
"ask": "off"
},
"web": {
"fetch": {
"enabled": true
}
}
},

保存后即可生效。

这表示把工具配置从仅消息模式改成完整模式，并把本机执行权限开到最高，同时关闭逐次确认。
4.给 Telegram 机器人设置白名单
为了防止别人随意使用你的机器人，建议开启白名单功能
开启后，只有被添加到白名单里的 Telegram 用户，才能给机器人发送指令并正常使用
设置方法
打开 OpenClaw 控制台
点击 频道
找到 Allow From
点击 Add
添加你自己的 Telegram 用户 ID
滑到最下方点Save 保存设置
设置完成后，只有这个 Telegram ID 对应的账号可以使用该机器人。
注意：这里填写的是 Telegram 用户 ID（纯数字），不是用户名

第六步：给 Telegram 配置代理
只有在你发现 Telegram 连不上、收不到消息，再配置这一项
1. 查看你的 VPN 代理端口
先确认你本地代理软件的端口号

2. 在 Ubuntu 中执行以下命令
把下面的 你的端口数字 改成你自己的实际端口（很重要，记得修改你的端口数字）
PORT=你的端口数字
HOST_IP=$(ip route show | awk '/default/ {print $3}')
openclaw config set channels.telegram.proxy "http://$HOST_IP:$PORT"
openclaw config set channels.telegram.network.autoSelectFamily false
openclaw gateway restart
openclaw channels status --probe
openclaw logs --follow
3.然后输入代码重启
openclaw gateway restart
openclaw logs --follow
4.打开Telegram，给你的机器人发一条消息，测试是否可以正常聊天
到这里，OpenClaw 就安装完成了。

OpenClaw 常用操作指令
启动与运行
openclaw gateway 启动网关服务（核心，必须运行）
openclaw gateway start 后台启动网关
openclaw gateway stop 停止网关
openclaw gateway restart 重启服务
openclaw gateway status 查看 Gateway 状态
openclaw tui 启动终端
openclaw dashboard 打开控制面板（可视化界面）

配置管理
openclaw onboard 首次引导
openclaw setup 初始化
openclaw configure 交互式配置（设置凭据、设备等）
openclaw config get 查看当前配置
openclaw config set 设置配置项
openclaw config validate 校验配置文件

渠道管理（连接各种聊天平台）
openclaw channels add 添加渠道
openclaw channels login 登录渠道（WhatsApp、Telegram等）
openclaw channels list 查看已连接的渠道
openclaw channels logout 退出渠道

消息发送
openclaw message send 发送消息
openclaw message broadcast 群发消息

状态与诊断
openclaw status 查看状态（渠道健康度、最近会话）
openclaw gateway status 查看网关状态
openclaw health 检查网关健康状态
openclaw doctor 诊断问题 + 自动修复
openclaw logs 查看日志

技能与插件
openclaw skills 技能管理（安装、更新、删除）
openclaw plugins 插件管理
openclaw skills install <skill> 安装技能
openclaw skills list 列出已安装技能

记忆与会话
openclaw sessions 列出历史会话
openclaw memory 搜索记忆内容
openclaw agents 管理独立代理

定时任务
openclaw cron 定时任务管理
openclaw cron list 查看定时任务
openclaw cron add 添加定时任务

浏览器与节点
openclaw browser 控制浏览器（自动化）
openclaw nodes 管理连接的节点（手机等）
openclaw node 单个节点控制

工具类
openclaw update 更新 CLI
openclaw reset 重置配置（保留 CLI）
openclaw uninstall 完全卸载

关注我，下一期更新更多OpenClaw玩法