healthiswealth

وجد الباحثون في معهد كارولينسكا أن مجرد ليلتين متتاليتين من النوم المحدود يمكن أن تجعل الناس يشعرون بأنهم أكبر من أربع سنوات من عمرهم الفعلي.

في الدراسة السويدية، نام المتطوعون فقط أربع ساعات في الليلة لمدة ليلتين، وبعد ذلك أبلغ المشاركون عن شعورهم بمتوسط 4.44 سنوات أكبر.

في المقابل، أدى تمديد وقت النوم إلى تسع ساعات على مدار ليلتين إلى شعور المتطوعين بأنهم أصغر بحوالي ثلاثة أشهر من عمرهم التقويمي.

#HealthIsWealth
#BTC $BTC

RFK Jr. and Dr. Oz just announced they’re working with major insurance companies to eliminate and streamline preauthorizations.

RFK shared a story from a physician friend:

“A patient from New Jersey suffering from severe heart failure was transferred to New York Presbyterian Hospital for a lifesaving transplant.”

“The patient urgently needed a mechanical heart pump, a device essential to sustain their life during the wait.”

“The insurance company had approved the heart transplant but then denied authorization for the mechanical heart pump, deeming it unnecessary.”

“The decision created a perplexing contradiction. The patient was cleared for a transplant and not for the critical device needed to keep him alive.”

“With the patient in the Operating Room and his life at stake, the medical team was faced with a profound ethical challenge.”

“Should they adhere to the insurance company's denial, which would likely lead to the patient's death, or take action to save the patient's life knowing it could result in legal or professional consequences.”

“The medical team chose to prioritize the patient’s survival in planting the mechanical heart pump.”

“This decision allowed the patient to live long enough to receive a successful heart transplant.”

“My friend, the doctor, was then sued by the insurance company… That lawsuit was dropped.”

“There are many situations in this country where that ethical decision for one reason or another would not have been made, and people lose their lives because of prior authorization.”
#Crypto #HealthIsWealth #XSuperApp

احتفظ أو بِع
.#HealthIsWealth #PEPE‏

صباح الخير :) . بعض الأشخاص سألوا كيف تمكنت من الحصول على عائد جيد من الاستثمار. في الواقع، لم أفعل شيئًا مميزًا جدًا بخلاف التحويلات بأسعار ترويجية، والعوائد من الستاكينغ.
ما الذي أعتبره ساهم في ذلك؟
1. لا أسمح لنفسي أن أشعر بالقلق. أضع صحتي الجسدية والعقلية في المقام الأول كمسألة مبدأ، وحاجة. الازدهار يجب أن يولد الصحة والثروة، وليس المرض، والديون.
2. نظرًا لأن لدي موارد قليلة للاستثمار، ولا يمكنني تحمل خسارة، أفضل المكاسب المتسقة. أخصص مبالغ صغيرة من 1$ إلى 5$ لاختبار حركات لا أعرف نتائجها. غالبًا ما تكون هذه الاستثمارات هي التي أتعلم منها أكثر، لكنها لا تعمل دائمًا. لذلك أسعى لمراقبة وتأمل التجربة، وتحسينها في المرة القادمة.
سأل أحدهم ماذا أتناول؟
3. بالإضافة إلى الكثير من الماء، والشاي، والعصائر الطبيعية... أرفع نفسي عن الشاشة في كل فترة ساعة ونصف من النشاط لأتنفس بعمق، وأوكسجين الدماغ، وأحسن الجودة الإدراكية. أنظم نفسي وأبذل جهدًا للحفاظ على غذاء لائق.
لقد كنت أدرس السوق لمدة 3 سنوات، وما زلت أعتقد أنني أعرف القليل جدًا، أو لا شيء تقريبًا.
4. على الرغم من أنه قد يبدو غير ذي صلة، أحب الوثائقيات عن تاريخ رياضيين عظماء مثل أرسطو، دا فينشي، هيباتيا، ميليتوس أو إقليدس. على الرغم من أنني لست جيدة في الحسابات، أعتقد أنهم يعلمون الكثير عن القضايا الإنسانية.
5. أسعى لتحسين جودة حياتي من خلال المشي، السباحة أو الحفاظ على ممارسة بعض التمارين البدنية.
آمل أن أكون قد أفدتكم، وأتمنى لكم كل الخير في 2025 !
#staking #holder #HealthIsWealth

$EVAA شراءهذا هو أفضل سعر
#HealthIsWealth

🚀 هيمي (HEMI): المستقبل حيث تتحد بيتكوين وإيثيريوم أخيرًا

هيمي هو بروتوكول طبقة-2 مودولاري من الجيل التالي يجمع بين أمان بيتكوين الذي لا يُضاهى وقابلية برمجة وسرعة إيثيريوم.

مدعومًا بآلة هيمي الافتراضية الرائدة (hVM) - التي تضم عقدة بيتكوين كاملة داخل بيئة تشغيل على طراز إيثيريوم - تتيح هيمي للمطورين بناء تطبيقات DeFi تتفاعل مباشرة مع معاملات بيتكوين الحقيقية، دون استخدام BTC المغلف أو الجسور الوصائية.

نظام إثبات الإثبات (PoP) يربط حالة هيمي مباشرة بسلسلة بلوكتشين بيتكوين، مما يمنحها نفس الثبات والموثوقية التي تشتهر بها بيتكوين. بالاشتراك مع الأنفاق، تتيح هيمي تحويلات سلسة وموثوقة عبر السلاسل بين بيتكوين وإيثيريوم وما وراء ذلك.

تأسست بواسطة المخضرم في بيتكوين جيف جارزك ومبتكر إثبات الإثبات ماكسويل سانشيز، جمعت هيمي بالفعل 15 مليون دولار وجذبت تكاملات مع سوشي، LayerZero، ميتا ماسك، وريدستون، متجاوزة

@Hemi #Hemera #HealthIsWealth #Henrybackup #HEMISetup #heights $HEMI

ابق على اطلاع بأحدث الأخبار حول تطبيق OpenAI الصحي. #news #AI #SamAltman #HealthIsWealth #WriteToEarnUpgrade $WLD

لعبة العقل الصحية.
كم من الوقت تحتاج لرؤية القط.

ستعزز هذه الصورة تركيزك،
وستساعدك في رحلة التداول الخاصة بك.
استمر في التعلم يا أصدقاء🚀🚀🔥.

#HealthIsWealth #BinanceHODLerHYPER

اليوم العالمي لنظافة اليدين: تروج المنظمات الصحية العالمية لأهمية نظافة اليدين للوقاية من الأمراض وإنقاذ الأرواح.

#HealthIsWealth #WorldIsForBelievers #WorldHealthDay #washhandsdaily #Binance
$BTC
$ETH
$BNB

حان وقت الاستراحة 🤕🤕
أعزائي المتابعين❗
أود أن أعتذر بصدق عن غيابي في الأيام الأخيرة. كما يعلم الكثير منكم، لقد كنت أعاني من مشاكل صحية خطيرة - سواء من الناحية النفسية أو الجسدية. في الأيام القليلة الماضية، ساءت الأمور، وقد شخص الأطباء ذلك على أنه مضاعفات مرتبطة بالتوتر.

لقد كنت أحاول البقاء متصلاً وتزويدكم بتحديثات السوق، لكنني لم أتمكن حتى من فتح بينانس مؤخرًا. لقد أغلقت جميع تداولاتي واتخذت القرار الصعب بالابتعاد عن التداول لمدة 2-3 أسابيع القادمة. من المهم بالنسبة لي أن أعطي الأولوية لصحتي في الوقت الحالي.

لأولئك الذين قد يكونوا قد تعرضوا لأي خسارة من إشاراتي، حتى لو كانت دولارًا واحدًا فقط - أنا آسف حقًا. يرجى أن تعلموا أنه لم يكن من نيتي أبداً. ومع ذلك، أعتقد أيضًا أننا حققنا العديد من الانتصارات معًا، وأنا أقدر ثقتكم ودعمكم طوال الوقت.

سأعود أقوى، إن شاء الله. حتى ذلك الحين، تذكروني في دعائكم. دعمكم يعني لي العالم.🤲🤲🤲

"أحيانًا عليك أن تتراجع لتعود أقوى. الشفاء ليس توقفًا - بل هو استعداد لعودة أعظم".

اعتنوا بصحتكم أيضًا لأن

"الصحة هي الثروة الحقيقية. لا يمكن لأي مبلغ من الأرباح أن يحل محل السلام النفسي والجسد السليم"

#HealthIsWealth

$SOL

المستقبل 1000X ليس كما تعتقد $BTC

هذا ليس عن الرسوم البيانية. إنه عن البقاء. الألفا الحقيقي الوحيد هو صحتك. انسَ الكدح. الجميع الآخرون يغرقون في القلق والليالي بلا نوم. أنت تأكل جيدًا. أنت تنام بعمق. أنت مستقر. هذه هي ميزتك النهائية. انخفاض بعدي. جسمك هو الأصول النهائية. انفجار التكنولوجيا حقيقي. طول العمر هو الحدود التالية. فقط المستعدون سيجنون المكافآت. امنح مستقبلك. امنح صحتك. الآن.

تنبيه: ليست نصيحة مالية.

#HealthIsWealth #CryptoLife #FutureProof 🚀

$AXS 💥
#HealthIsWealth

هذا مقال عن المناجم ومنشور عن الجري:

*مقال عن المناجم*
المناجم: أهمية في الاقتصاد الهندي

المناجم، أو التعدين، تلعب دورًا مهمًا في الاقتصاد الهندي. لقد ساهمت صناعة التعدين في التنمية الاقتصادية، بالإضافة إلى توفير فرص العمل.

أنواع المناجم
توجد أنواع مختلفة من المناجم في الهند، والتي تشمل:

1. مناجم المعادن
2. مناجم الفحم
3. مناجم الأحجار الكريمة والمجوهرات

فوائد المناجم
هناك فوائد عديدة للمناجم، والتي تشمل:

1. التنمية الاقتصادية
2. فرص العمل
3. المواد الخام للصناعات

تحديات المناجم
هناك أيضًا تحديات عديدة للمناجم، والتي تشمل:

1. التلوث البيئي
2. مشاكل صحية
3. التأثير الاجتماعي

استنتاج
تلعب المناجم دورًا مهمًا في الاقتصاد الهندي. هناك فوائد للمناجم، ولكن هناك أيضًا تحديات. لذلك، من الضروري حماية البيئة وحقوق العمال مع تطوير المناجم.

*منشور عن الجري*
"الجري: طريقة سهلة لتقوية جسمك وعقلك

الجري هو نوع من التمارين التي لا تقوي جسمك فقط، بل تبقي عقلك هادئًا وراضيًا أيضًا.

فوائد الجري:

- يساعد على فقدان الوزن
- يحسن صحة القلب
- يبقي العقل هادئًا وراضيًا
- يقوي الجسم

نصائح للجري:

- ابدأ بسرعة بطيئة في البداية
- اجري بانتظام
- اشرب الماء والإلكتروليتات
- امنح جسمك الراحة

لذلك، ابدأ الجري اليوم وقم بتقوية جسمك وعقلك! #الجري #اللياقة البدنية #HealthIsWealth #TrumpAtDAS

ركز على الصحة والثروة

💡 التشفير والصحة: التوازن هو المفتاح!

في سباق الثروة، لا تفقد صحتك. أسواق التشفير لا تنام — لكن يجب عليك أن تنام!

✅ خذ فترات راحة من المخططات.

✅ نم جيدًا وتناول طعامًا صحيًا.

✅ حافظ على لياقتك — الجسم الصحي يحافظ على ذهنك حادًا لاتخاذ قرارات تداول أفضل.

✅ استثمر بذكاء في محفظتك ورفاهيتك.

ركز على الصحة والثروة — لأن النجاح الحقيقي يعني الاستمتاع بأرباحك بصحة جيدة.

🚀 كيف تحافظ على صحتك أثناء تداول التشفير؟ شارك نصائحك أدناه!

اجعل نفسك قويًا بالصحة والثروة.

#HealthIsWealth

#CryptoMindset

#Focus

#Balance

🧠💰 الذكاء العاطفي: السلاح السري لتاجر العملات المشفرة

إذا كنت تعتقد أن كونك تاجرًا جيدًا يتطلب فقط معرفة تحليل الرسوم البيانية ودراسة المؤشرات... فأنت تنسى الأهم: رأسك!

في عالم العملات المشفرة، حيث كل شيء يتغير في دقائق، والسوق أكثر تقلبًا من القهوة القوية في فترة ما قبل الحيض، يمكن أن يكون الذكاء العاطفي هو الفارق بين الربح والخسارة.

هل تعرف تلك الرغبة في الشراء عندما يرتفع كل شيء؟ أو الذعر من بيع كل شيء عند الانخفاض؟ هكذا هو... الكثير من العواطف = قرارات سيئة.

ما هو الذكاء العاطفي في التداول؟

هو القدرة على:

✅ السيطرة على القلق والخوف.

✅ التحلي بالصبر وانتظار اللحظات المناسبة.

✅ عدم السماح للجشع بأن يعميك.

✅ معرفة كيفية الخسارة والتعلم من الأخطاء.

✅ اتباع الخطة - وليس الدافع.

تذكر: السوق ليس لديه قلب، لكن لديك. وإذا لم تكن تعرف كيفية السيطرة على العواطف، فسوف تسيطر عليك.

هل تريد تحقيق النجاح في العملات المشفرة؟ ادرس نعم، وحلل نعم، لكن اعتنِ بعقلك بقدر اعتنائك بمحفظتك.
#Inteligent
#HealthIsWealth

#يخلق وقت الشاشة لدى الأطفال تغييرات قابلة للقياس في الدم مرتبطة بأمراض القلب المستقبلية، حسبما أظهرت دراسة.

كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية أن زيادة وقت الشاشة الترفيهي لدى الأطفال والمراهقين مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بمشاكل القلب الأيضية مثل ارتفاع ضغط الدم، مقاومة الأنسولين، وارتفاع الكوليسترول.

استنادًا إلى دراستين طويلتي الأمد في الدنمارك، وجدت الأبحاث أن حتى ساعة إضافية من وقت الشاشة يوميًا كانت مرتبطة بزيادة قابلة للقياس في مخاطر الصحة.

بين المراهقين، وصل متوسط استخدام الشاشة إلى أكثر من ست ساعات يوميًا — مما أثار القلق من أن التعرض المطول للشاشات قد يشكل بصمتها على صحة القلب على المدى الطويل منذ سن مبكرة.

برز النوم كعامل رئيسي في الدراسة، حيث زاد من شدة وفسر جزئيًا العلاقة بين وقت الشاشة ومخاطر الصحة. الأطفال الذين ناموا أقل أو ذهبوا إلى السرير في وقت متأخر أظهروا مستويات أعلى من مخاطر القلب الأيضية المرتبطة باستخدام الشاشة.

كما حددت الدراسة “بصمة وقت الشاشة” الفريدة في الدم — وهي توقيع أيضي مرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية المستقبلية. يحث الخبراء الآباء على نمذجة عادات الشاشة المتوازنة وتحويل وقت الشاشة إلى وقت أبكر في اليوم لحماية جودة النوم.

تؤكد النتائج على الحاجة إلى اعتبار وقت الشاشة عاملاً حيويًا في نمط الحياة، جنبًا إلى جنب مع النظام الغذائي والنشاط البدني، في الصحة الوقائية للجيل القادم.

المصدر: “وقت الشاشة مرتبط بمخاطر القلب الأيضية وأمراض القلب والأوعية الدموية في الطفولة والمراهقة” بواسطة ديفيد هورنر وآخرين، 6 أغسطس 2025، مجلة جمعية القلب الأمريكية.
#ScreenTimeRisks #HealthIsWealth

أعلنت السلطات الصحية الأمريكية عن تعليق ترخيص لقاح إكسكيك ضد فيروس شيكونغونيا بعد تقارير عن "أحداث سلبية خطيرة"، حسبما قالت الشركة الفرنسية المصنعة للقاح يوم الاثنين.

إكسكيك هو واحد من لقاحين فقط تمت الموافقة عليهما من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لفيروس ينقله البعوض، والذي يحدث بشكل رئيسي في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، ولكن تم اكتشافه مؤخرًا في دول حول العالم.

حصلت الشركة الفرنسية فالنيف على موافقة الولايات المتحدة للقاح في عام 2023، لكن تقارير عن الآثار الجانبية أدت إلى مراجعات، لا سيما بشأن استخدامه في المرضى المسنين، بما في ذلك من قبل وكالة الأدوية الأوروبية هذا العام.

"تعليق الترخيص ساري المفعول على الفور"، قالت فالنيف عن أمر إدارة الغذاء والدواء الذي صدر يوم الجمعة، مشيرة إلى 4 حالات إضافية من الآثار الجانبية الخطيرة، 3 منها كانت لأشخاص تتراوح أعمارهم بين 70-82.

"بينما نحدد الخطوات التالية المحتملة، ومع التهديد الواضح لشيكونغونيا الذي يستمر في التصاعد عالميًا، تظل فالنيف ملتزمة تمامًا بالحفاظ على الوصول إلى لقاحنا كأداة صحية عالمية"، قال المدير التنفيذي توماس لينغيلباخ.

قالت الشركة إنها كانت تقيم الأثر المالي للتعليق "لكنها لا تعدل توجيه إيراداتها في هذا الوقت".

وقالت إن إكسكيك حقق مبيعات بقيمة 7.5 مليون يورو (8.8 مليون دولار) في النصف الأول من هذا العام.

أدى التعليق إلى بيع أسهم فالنيف في بورصة باريس، حيث انخفضت بأكثر من 26٪.

يقول خبراء الصحة العامة إن شيكونغونيا قد يكون تهديدًا وبائيًا محتملًا في المستقبل حيث يدفع تغير المناخ البعوض الذي ينقله إلى مناطق جديدة.

شيكونغونيا نادرًا ما يكون قاتلاً، على الرغم من وجود زيادة في خطر الوفاة لدى الرضع وكبار السن.

في يوليو، حذرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر وباء كبير لشيكونغونيا، داعية إلى اتخاذ إجراءات عاجلة.

قالت الوكالة إنها تلتقط نفس علامات التحذير المبكرة كما في تفشي كبير قبل عقدين من الزمن، والذي اجتاح المحيط الهندي قبل أن ينتشر عالميًا ويؤثر على ما يقرب من نصف مليون شخص.

حتى الآن هذا العام، شهدت أوروبا 27 تفشيًا لشيكونغونيا، وهو رقم قياسي جديد للقارة، وفقًا لمركز الوقاية من الأمراض ومكافحتها الأوروبي (ECDC) هذا الشهر.

#Write2Earn
#HealthIsWealth

$SOL

#HealthIsWealth جمعة مبارك