⬇️

ВВЕДЕНИЕ

Смотри, я знаю, что ты хочешь. Ты хочешь, чтобы я сказал тебе, какая мемкоин полетит к луне следующей. Но если бы я сказал тебе, что лучший торговый инструмент - это не бот, не индикатор и не платная группа, а простой файл Excel, ты бы мне поверил?

Большинство трейдеров в 2026 году - это азартные игроки. Они нажимают "Купить" на $SOL, потому что чувствуют себя оптимистично. Они продают $ETH, потому что боятся. Чувства приводят к потерям. Торговый журнал - это единственный способ прекратить азартные игры и начать вести бизнес. Я игнорировал это в течение двух лет и заплатил цену. Сегодня я экономлю вам эту плату за обучение.

ПОЧЕМУ ВАШ МОЗГ ЛЖЕТ ВАМ

Вы думаете, что помните свои сделки. Вы не помните.

  • Склонность победителя: вы помните один раз, когда купили на дне $PEPE и заработали 300%.

  • Амнезия проигравшего: вы удобно забываете 5 раз, когда купили на пике и потеряли 20% каждый раз.

Таблица Excel (или Notion, или даже блокнот) заставляет вас столкнуться с реальностью. Она показывает вам, что, возможно, ваше "интуитивное чувство" на самом деле просто FOMO. Она показывает вам, что вы теряете деньги каждый раз, когда торгуете после 8 вечера. Данные не врут.

ЧТО ОТСЛЕЖИВАТЬ (НЕОБХОДИМОЕ)

Не усложняйте. Вам не нужны сложные формулы. Вам нужны эти 5 столбцов:

  1. Триггер входа: ПОЧЕМУ вы купили? (например, "дивергенция RSI", "твит Илона Маска", "отскок от поддержки").

  2. Эмоции при входе: были ли вы спокойны? Взволнованы? Испуганы? (Если вы слишком часто пишете "Взволнованы", вы играете в азартные игры).

  3. Риск/вознаграждение: рисковали ли вы $10, чтобы заработать $30? Или рисковали $100, чтобы заработать $10?

  4. Причина выхода: достигли ли вы своей цели или продали в панике?

  5. Ошибка/Урок: это самый важный столбец. Будьте жесткими с собой.

«СЕКРЕТНЫЙ СОУС»: R-МНОЖИТЕЛЬ

Вот он, Альфа. Перестаньте считать доллары. Начните считать R.
"R" - это ваш риск за сделку.

  • Если вы рискуете $50 за сделку и зарабатываете $150, вы заработали 3R.

  • Если вы теряете $50, вы потеряли -1R.

Почему это важно? Потому что в 2026 году альткойны волатильны. Если вы сосредоточитесь на долларах ("ОГО, я заработал $500!"), вы станете эмоциональным. Если вы сосредоточитесь на R-множителях ("Я заработал 2R сегодня"), вы останетесь профессионалом. Журнал рассчитывает это автоматически для вас.

ВАШ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ НА СЕГОДНЯ

  1. Откройте Google Sheets или Excel.

  2. Создайте столбцы, которые я перечислил выше.

  3. Запишите ваши последние 5 сделок из вашей истории Binance (даже болезненные).

  4. Ищите паттерн. Вы теряете на выходных? Вы теряете на прорывах?

  5. Составьте правило: "Я не буду торговать, пока не заполню журнал."


Торговля без журнала - это как вождение с закрытыми глазами. Вы можете выжить некоторое время, но в конечном итоге вы разобьетесь.
Рынок в 2026 году безжалостен. Единственное преимущество, которое у вас есть против институтов и ботов, - это ваша дисциплина. Excel-файл - ваш щит. Используйте его.

Подписывайтесь на больше Альфа. 🚀🇺🇦

Вопрос: Будьте честны — вы действительно знаете свой коэффициент выигрыша за этот месяц или просто догадываетесь? 👇

#Write2Earn #CryptoTradingGuide #psychology #EducationalContent #TradingStrategies💼💰