Molte volte, le operazioni che sembrano "incomprensibili" in realtà non lo sono affatto——è solo il risultato di un'esplosione concentrata di rifiuti emotivi accumulati in pochi giorni, settimane, o addirittura mesi. Tu pensi di "seguire il mercato", ma in realtà stai scaricando nel trading tutte le ingiustizie, l'irritazione e la frustrazione del mondo intero.

Mi sono spesso chiesto: perché, se il giorno prima tutto andava bene, il giorno dopo è andato tutto in confusione? Poi, rivedendo i log di trading e le mie registrazioni di vita, ho capito——non era affatto "improvviso", ma tutte le emozioni non elaborate hanno trovato una via d'uscita, chiamata "trading". Molte persone pensano che i loro problemi derivino da una mancanza di abilità tecnica o esperienza, ma se ci pensi bene, quelle uscite davvero assurde sono dovute a "non capire" o all'emozione del momento?

Un periodo che mi ha colpito di più è stata una settimana che sembrava "normale". In quella settimana sono accadute alcune piccole cose nella vita: al lavoro qualcuno ha passato a me un compito che doveva svolgere lui, io ero infastidito ma non avevo voglia di discutere; a casa ci sono stati alcuni attriti nella comunicazione, avremmo potuto parlarne, ma ho scelto di "lasciar perdere"; mi sentivo anche un po' male, il sonno era mediocre, e ogni giorno mi dicevo: "tieni duro, andrà bene." Apparentemente non c'era nulla di grave, ma la sensazione di stanchezza, fastidio e frustrazione si accumulava dentro di me, senza sfogo.

Il vero problema è arrivato quel fine settimana. Il mercato non era folle, ma dentro di me è emerso un impulso familiare: "Oggi devo fare qualcosa, altrimenti mi sento soffocare." Ogni volta che agivo, riuscivo a trovare una giustificazione: "questa struttura va bene", "proviamo questa posizione", "è solo un esercizio di ritmo". Ma in realtà nella mia testa c'era solo una frase: "Voglio solo sfogarmi, liberare la frustrazione degli ultimi giorni." Il risultato, naturalmente, non è stato positivo.

Peggio ancora, dopo ho scoperto——quello che realmente volevo recuperare non erano mai le perdite finanziarie, ma tutte le emozioni accumulate durante quella settimana: non essere compreso, non voler spiegare, sentirsi stanco e non volerlo ammettere. Il trading era semplicemente il detonatore della situazione.

Da allora, sono diventato sensibile: molte persone non stanno crollando nel mercato, ma crollano nella vita prima di considerare il trading come una "conclusione". Se non si affrontano i rifiuti emotivi, prima o poi esploderanno nel trading; questa lezione, nessuno può insegnartela.