Impara a sentirti a tuo agio. Non importa cosa stai vivendo in questo momento, quanto dolore provi o quanto stai soffrendo, devi trovare ogni modo possibile per renderti un po' più a tuo agio prima di affrontare il problema. Nell'attuale ambiente sociale, suggerisco a tutti di diventare persone distaccate che vivono nel momento presente. Pagare un prezzo leggermente più alto per un po' di piacere temporaneo non è davvero ozio; significa che possiamo vivere non solo per noi stessi in questa vita. Dovresti capire che tutto ciò che facciamo è per farci vivere un po' più comodamente. Se sei stanco, fai una pausa; se hai sonno, vai a dormire; se ti fa male la testa, non esitare a prendere antidolorifici; se hai caldo, accendi subito l'aria condizionata. Questi sono tutti modi per sentirti a tuo agio.

Ma trovo che molte persone nella vita spesso non riescono o non vogliono realizzarsi. Quando hanno mal di testa, temono gli effetti collaterali degli antidolorifici, quindi lo sopportano, e poi il dolore aumenta, rendendo impossibile lavorare, e persino divertirsi e riposare. Quando si sentono offesi, temono di creare problemi, temono questo e quello, e sopportano anche questo, portando a sempre maggiore insoddisfazione. Alla fine, iniziano a nascondersi e piangere in segreto, sentendosi ansiosi e vivendo un tumulto interiore. Comprendo molto bene che, indipendentemente dal fatto che il tuo attuale stato di disagio derivi da fattori esterni o da dentro di te, il modo migliore è fare tutto il possibile per sentirti a tuo agio prima. La stragrande maggioranza delle persone ordinarie non può dire di poter fare un passo e vedere dieci passi avanti; se riesci a fare un passo e vedere due passi avanti, è già notevole.

Quindi vivere nel momento è molto importante, rendersi a proprio agio è molto importante, e vivere comodamente nel momento è la cosa più importante in questo mondo. Nella società ad alta pressione di oggi, sopportiamo troppa negatività e dolore, così come pressione. Tutti ti dicono che sei ancora giovane, sentirti a tuo agio è più importante di qualsiasi altra cosa.